PRE-PROGRAMME du 14 au 17 octobre 2020 au 8 rue St Martin à Paris

Voici un teaser pour les journées de mars en image sur le déroulé de la journée du 25 janvier 2020. 

Mercredi 14 octobre 2020

12h30 - 14h: 

Développer les compétences sociales et émotionnelles à l’école grâce au modèle PERMA - SPÉCIAL ENSEIGNANTS

Laure Reynaud, troisième prix aux journées d'innovation positive 2020                          

Cet atelier propose d’explorer de manière concrète, ludique et interactive les 5 dimensions du modèle PERMA, pour favoriser bien-être, engagement et réussite de tous : Émotions Positives, Engagement, Relations positives, Meaning (sens) et Accomplissements. L’animation proposera des pistes concrètes et des activités pour développer et intégrer chacune de ces dimensions, dans sa posture et dans sa pratique, pour soi et pour ses élèves.  

14h30-15h: 

Découvrir et utiliser des outils et jeux pédagogiques permettant de développer les compétences sociales et                     émotionnelles SPÉCIAL ENSEIGNANTS & PARENTS

Laure Reynaud, troisième prix aux journées d'innovation positive 2020   

Un atelier ludique et interactif pour découvrir en expérimentant les compétences sociales et émotionnelles : empathie,   connaissance de soi, créativité, gratitude, régulation émotionnelles, etc. Tous les jeux et outils pédagogiques utilisés sont gratuits  et libres d’utilisation.

14h30-16h: 

L’estime de soi

Ingi Rathle de l'école de l'Optimisme

Cette atelier a pour objectif de comprendre ce qu'est l'estime de soi et son origine (pensées automatiques, biais de perception)... pour apprendre à s’aimer tel que l’on est.

16h30-18h: 

La couleur des émotions​

Ingi Rathle de l'école de l'Optimisme

Cet atelier nous guide pour savoir identifier ses émotions et percevoir d’où elles viennent, afin de les gérer au mieux                    et de diminuer son niveau de stress. 

Jeudi 15 octobre 2020

8h30 - 10h: 

Découverte du Yoga du rire

Florence Goisset

Démarrer votre journée avec une méthode innovante, ludique et positive, basée sur des exercices faciles de respiration et de rire. Le Yoga du Rire apporte joie de vivre en favorisant l'humour ce qui diminue les effets néfastes du stress. Plus encore, cette discipline de rire ou rire sans raison,  permet de rendre plus créatif, améliore les performances et l'efficacité, renforce la confiance en soi et favorise la cohésion et la coopération.

10h30 - 12h: 

Découvrir l'Appreciative Inquiry et la faire entrer dans sa vie !

Malika Azaiez

Vous connaissez l'Appréciative Inquiry ? C'est une méthode de conduite du changement qui marque une rupture par rapport à     nos  habitudes : là où nous avions l'habitude d'identifier des dysfonctionnements et de résoudre des problèmes, nous                  réapprenons avec bonheur à faire reposer le changement sur les réussites, les acquis et les énergies positives ! Venez découvrir et expérimenter cette méthode.  Vous repartirez peut-être de cet atelier avec l'envie de continuer à voir la vie avec les lunettes de l'Appreciative Inquiry !"

12h30-14h: 

La Psychogénéalogie Positive                       

Après avoir redéfinit la généalogie et la psychogénéalogie, Cécile Neuville, psycholopgue experte en psychologie positive vous présentera les spécificités de la Psychogénéalogie Positive selon Martin Seligman et Tayyab Rashid. Durant cet atelier pratique,  vous pourrez personnellement expérimenter quelques exercices de psychogénéalogie positive inspirés directement des              recherches en psychologie positive, par rapport à votre propre histoire familiale. 

14h30-15h: 

Dans la peau d’un.e consultant.e nudge : impulser bien-être, engagement et performance en entreprise !

Camille Lamouille

Le nudge est une technique d’incitation au changement découlant des sciences comportementales. Approche de Psychologie      Positive, le nudge permet d’inciter à l’adoption de comportements désirés dans le domaine du management, de l’écologie, ou       encore du marketing. Venez découvrir la puissance du nudge et imaginer des nudges efficaces pour optimiser le bien-être et       l’engagement individuel et collectif en entreprise.

16h30-17h: 

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la PP  (sans jamais oser le demander) avec Ilona Boniwell

Le Professeur Ilona Boniwell est un des experts et professeurs universitaires de Psychologie Positive la plus renommée en          Europe. Elle a fondé les premiers Masters en Psychologie Positive en Europe et enseigne à l’Ecole Centrale Paris, à HEC Paris et à Cambridge. Elle donne ses conseils à travers le monde en tant que directrice de sa société Positran. Ilona est aussi                    chroniqueuse, auteure, chercheuse et conférencière

20h30-22h: 

Mettez du PEPPS dans votre couple SPÉCIAL COUPLE

Florence Peltier, conseillère conjugale experte 

Donnez du bonheur à votre couple! En quoi la psychologie positive peut aider les couples à être plus heureux ? À travers            réflexions, anecdotes, et jeux, participez à une soirée positive en couple. Revisitez le meilleur de votre passé, prenez le temps de bien vivre le présent et avancez pour créer votre « à venir ». Bref, donnez-vous du bonheur !

Vendredi 16 octobre 2020

8h30 - 10h: 

La force des émotions dans le management 

Biljana ZARIC, Directrice du Pôle Développement du Potentiel Humain du cabinet HR consultancy partners, vous propose de        découvrir pourquoi il est important pour un manager de prendre en compte les émotions, les siennes et celles de ses                  collaborateurs.

10h30-12h: 

Libérez votre créativité !

Marc Bergere

Cet atelier a pour objectif de donner des clés pour activer la puissance créative de chacun des participants. Pour cela,      j'aborderai l'ensemble des freins à la créativité et je donnerai des clés pour les dépasser. Je proposerai un processus et  quelques outils dédiés à la créativité pour stimuler son imaginaire afin de faire jaillir des idées nouvelles et originales      quelque soit le domaine d'activité.

10h30-12h: 

Les 14 séances du Protocole de Psychothérapie Positive
Cécile Neuville

Que vous soyez psychologue ou thérapeute, ou bien que vous soyez un particulier en quête de solutions inspirées de la psychologie positive pour sortir de la dépression, pour retrouver la joie de vivre ou du sens à la vie, cet atelier vous fera découvrir (et en tester quelques extraits) les 14 séances du Protocole de Psychothérapie Positive de Martin Séligman et Tayyab Rashid. Atelier théorique et pratique, venez avec de quoi prendre des notes !

12h30-14h: 

Atelier Cartes d’Actions Positives Positran

Larissa Kalisch

Vous êtes à la recherche d’un outil qui regroupe des petites actions variées qui améliorent votre bien-être ? Vous voulez              savoir comment devenir plus optimiste, plus sociable ou alors plus zen ?  Cet atelier est fait pour vous ! Nous allons explorer      diverses interventions en psychologie positive à l’aide des cartes d’actions positives. 

12h30-14h: 

Mora mora, heureuse d’être femme - 100% FEMME

Florence Peltier 

Les Malgaches utilisent très souvent une expression " Mora Mora" qui n'a pas tout à fait son équivalent en français. Elle signifierait   " prends le temps de vivre". venez expérimentez la "Mora Mora attitude", en expérimentant des exercices de psychologie positive et de sophrologie. Vous pourrez poser un regard différent sur votre quotidien et devenir actrice de  changements positifs. Vous reconnecter à votre corps en en faisant un allié, à votre mental en le déchargeant, à vos émotions en favorisant le positif. Découvrir vos ressources propres à vous-même

14h30-16h: 

 Hacker son job

Marc Bergere

Comment peut-on réussir à vivre la joie intense d’être engagé de façon dynamique et performante dans son travail ? Comment  s’appuyer sur ses forces et ses motivations intrinsèques, afin d'agir sur son bien-être au travail ? L'objectif de l'atelier est de        sensibiliser les participants sur leur capacité à agir sur leur bien-être psychologique au travail.

14h30-16h: 

Les ateliers JEAB, créer par l’écriture rend heureux

Maria Guichon

Atelier JEAB c'est à dire de Jeux d’Ecritures qui révèlent le « Je » où les Emotions s’expriment librement dans une Aventure        passionnante qui donne du Bonus à sa tête, son cœur et son corps. ECRIRE, c’est un moment pour soi pour prendre du plaisir à se dire, se découvrir et pourquoi pas passer du rêve à la réalité

16h30-18h: 

 Accéder à votre leadership naturel par l’écoattitude 

Nathalie Pascaud

Basé sur les savoirs ancestraux et les dernières recherches scientifiques, cet atelier est un temps d’expérimentation pour allier corps, émotions, pensées, relation aux autres et à notre environnement, le tout sous la coupole de la Psychologie Positive. Un      cocktail d’exercices simples et ludiques pour aller bien et reconnecter vos forces vives personnelles et relationnelles.

16h30-18h: 

Un professeur heureux peut changer une classe. Une classe heureuse peut changer l'école. 

Bouchra Martins

Voici un programme qui permet à tout enseignant de vivre et de savourer au quotidien quelques instants de pleine conscience    et de pratiquer des exercices simples de psychologie positive prouvés scientifiquement par leurs apports de la bienveuillance  et de la joie de vivre en milieu scolaire. L’enseignant sera guidé dans sa pratique au sein de sa propre vie mais aussi dans sa      classe  et  auprès de ses élèves et ses collègues.

18h30-20h: 

Experimenter le Flow et la Collaboration Optimale SPÉCIAL DE 7 à 115 ans

Milija Šimleša &  Marc Bergere

Concentrés, passionnés, enjoués, motivés, maîtres de son action ! On parle bien du flow. Cette intervention vise à expliquer          comment retrouver cet état de grâce seul ou en équipe. Décortiquez ce mystérieux état psychologique et entraînez-vous à le      favoriser dans votre vie.

18h30-20h: 

Happy Quest, la psychologie positive au service de son mieux-être au travail

Lewis Gotteland

Venez décoder l’essentiel de la psychologie positive et expérimenter des outils concrets favorisant le mieux-être au travail. L'atelier aussi ludique que pédagogique pour passer à l'Action !

20h30-22h: 

Le Happy Tour, un one women show SPECTACLE  -  A PARTIR DE 10 ANS

Audrey Surpin

Forte de son premier succès en 2019, Audrey revient vous présenter un spectacle interactif pour plonger au cœur du bonheur.    Être heureux, qu’est-ce que ça signifie ? Y-a-il une définition du bonheur ? Choisit-on d’être heureux ? Le Happy Tour a la volonté de partager avec tous ceux qui le souhaitent les trucs et astuces pour améliorer votre vie au quotidien ! 

Samedi 17 octobre 2020

10h30-12h: 

LCommunication Positive©

Sylvie Desqué                       

Si vous voulez savoir ce que sont les "Perches relationnelles©" et les "Amortisseurs de la relation©" pour résoudre, en restant bienveillant, les malentendus, oppositions et conflits, en les transformant en relations de coopération gagnant-gagnant, alors cet atelier est fait pour vous ! 

10h30 - 12h: 

Préparation au Bac et autres examens: être de son mieux et faire de son mieux grâce à la Psychologie Positive SPÉCIAL ADOS

Bouchra Martins

Apprenez à mettre en place dans votre quotidien 10 minutes par jour pour ramener un souvenir positif, savourer                          pleinement l’instant présent, utiliser ses forces pour collecter le plein d’émotions positives afin de préparer et programmer le    Bac Positif 

12h30-14h: 

Découvrez vos compétences relationnelles avec le jeu Soft Skills 

Sylvie Desqué

« Soyez plus créatif! Soyez plus empathique! Soyez plus affirmé! Soyez plus... plus... » Facile à dire, mais comment faire ? Venez révéler vos "Savoir-Agir" ou Compétences psychosociales, lors d'un atelier ludique d’intelligence collective, grâce au Jeu-Outil « Cartes des Soft Skills© ».

12h30-14h: 

Burger Bonheur Quiz - animation gratuite

Amélie Bridot 

Vous connaissez les hamburgers de Tal Ben-Shahar ? Vous connaissez probablement le Burger Quiz d'Alain Chabat ? Imaginez...un savant mélange des deux, sauce BBQ ! Un quiz autour de la psychologie positive pour tester vos connaissances sur le sujet,   apprendre en s'amusant et repartir avec un max de kifs :) 

14h30-16h: 

Comment la psychologie positive renforce l’intelligence émotionnelle ?

Corinne Souissi

Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? En quoi ce concept influence notre capacité à prendre des décisions, à construire des relations harmonieuses, à gérer le stress et à mieux appréhender le changement…Peut-on améliorer son intelligence émotionnelle ? Venez participer à l’atelier pour découvrir les réponses et partir avec des outils simples à mettre en place. 

16h30-18h: 

Ateliers sur les forces des ados - SPÉCIAL ADOS

Larissa Kalisch

Cet atelier permet de découvrir l’importance des forces dans ta vie de tous les jours. Tu pourras identifier tes propres forces et potentiels et suivre un chemin qui t’amène vers le bien-être et l’épanouissement. Ce travail peut clarifier tes choix au lycée ou pour plus tard dans tes études. Cet atelier va te faire du bien et augmenter ta confiance en toi :) 

18h30-20h: 

S'épanouir dans sa vie et au travail avec la méthode JOIE

Hervé Coudière

Découvrez et expérimentez l’outil JOIE pour développer votre énergie, votre engagement et votre bien-être. Vous serez invités    à expérimenter l’outil JOIE dans le but de libérer votre force intérieure.

18h30-20h: 

Silence, ça respire!

Gaëlle Piton, premier prix aux journées d'innovation positive 2020, sophrologue et instructrice en méditation propose aux adultes  de découvrir des outils simples et efficaces afin d’aborder plus sereinement leur quotidien. Une invitation à se détendre et respirer...dans la joie!

20h30

APERO DE CLOTURE EN MUSIQUE

Ateliers en attente de confirmation des créneaux: 

Atelier d'initiation à la pleine présence pour les enfants SPÉCIAL ENFANT DES 7 ans

Clémence Gayet

Un atelier ludique pour initier les enfants à la méditation de pleine conscience, afin d'éveiller leur capacité à être dans                l'instant présent. Plusieurs activités seront proposées autour des thèmes suivants : la respiration, l'attention, les cinq                  sens,  les émotions, la gratitude, la coopération...L'accompagnateur est invité à rester sur place pour bouquiner, échanger          ou à prendre à café pendant l'atelier.

POSSIBILITÉ LE MERCREDI SOIR : Apéro avec Pascale Haag sur le thème des émotions à l’école. SPÉCIAL ENSEIGNANTS

Plus particulièrement sur les liens entre la pédagogie et la recherche pour favoriser la réussite des élèves, avec notamment les              travaux sur l’enseignement explicite des comportements et le soutien aux comportements positifs (Steve Bissonette). Pascale                exposera l'exemple des pratiques qui entrent dans le champ de la psychologie positive dans les Lab Schools européennes et sur            le travail effectuer en REP sur les émotions dans une école maternelle. 

POSSIBILITÉ VENDREDI MATIN => Café & Mini conf cerveau, neurosciences et Psychologie Positive

Elisabeth Grimaud

Limagerie cérébrale a fait des progrès considérables ces dernières décennies. Quelles avancées les neurosciences proposent-elles à la psychologie positive ?  Motivation,  Mindfulness, Bienveillance, Réserve cognitive... Une conférence pour comprendre comment les neurosciences aident à faire évoluer les concepts et créer de nouveaux outils d’accompagnement.

POSSIBILITÉ JEUDI SOIR 18h30 => LEGO Serious Play sur les forces de caractère

Elisabeth Grimaud

Un atelier ludique et ludopédagogique pour découvrir ses ressources psychologiques. A travers la construction d’une situation de la vie courante, nous apprenons à mieux nous connaître. Nous partons à la découverte de nos propres ressources et de celles                            autres. C’est un moment de partage, une expérience conviviale et humaine.

Mes super Pouvoirs pour les 4-6 ans - SPÉCIAL ENFANTS

L'école de l'optimisme

Cet atelier a pour objectif d'aider les enfants à prendre confiance en eux. Il leur permet de découvrir qu'ils ont TOUS des "super pouvoirs" en eux et qu'ils peuvent les cultiver et les utiliser au quotidien. L'accompagnateur est invité à rester sur place pour         bouquiner, échanger ou à prendre à café pendant l'atelier.

Découvrir la Discipline Positive et ses outils -  PARENTS, EDUCTAEURS & ENSEIGNANTS

Chantal Bourges
Cet atelier permet de découvrir l'approche de la Discipline Positive de manière concrète, ludique et interactive. Les                      activités proposées offriront aux participants des outils concrets permettant de favoriser des relations  respectueuses, d'encourager des comportements positifs et constructifs et de développer les compétences socio-                      émotionnelles des enfants et des jeunes.

Réponse proposé par la Psychologie Positive à la crise écologique par Jacques Lecomte

L'un des principaux experts francophones de la psychologie positive. Docteur en psychologie, il était chargé de cours à                              l’Université Paris Ouest Nanterre La Défense  et à l’Institut catholique de Paris. Il a dirigé entre 1992 et 1998, la rubrique 

 « Psychologie » au sein du magazine Sciences humaines,

Des outils scientifiques pour rendre la psychologie positive concrète au travail

Justine Chabanne

La psychologie positive prend un véritable essor depuis quelques années en France. Elle prend place aussi dans le                                     monde du travail. Mais comment l’utiliser concrètement auprès des managers et collaborateurs d’entreprise. Quels                                   outils nous aident à rendre toutes ces recherches tangibles? Quelles activités proposer pour booster l’engagement                                     durablement ?  Découvrez la gamme d’outils scientifiques de Positran l’expert français en psychologie positive.

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