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Merci d'être venu en février 2019 découvrir, questionner, expérimenter et adopter la Psychologie Positive​

Plus de 300 interventions réservées pour expérimenter par des ateliers ou par des activités ludiques les conditions qui contribuent à votre épanouissement que vous ayez de 3 à 77 ans. 

A l'origine de ce projet c'est la venue à Paris le 4 février de Martin Seligman,fondateur de la Psychologie Positive ,  qui a inspiré la création de notre événement.

Il avait répondu à l’invitation de Positran et du Printemps de l'Optimisme pour donner une conférence sur « THE HOPE CIRCUIT :

Les clés de la psychologie positive pour

la santé, l’éducation et le travail » au théâtre

du Trianon à Paris. 

LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA SEMAINE DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE FEV 2019

Mardi 5 février

8h30 - 10h :   Notre cerveau n'utilise-t-il que 10% de ses capacités ? Faut-il lui en demander plus ou lui "foutre la paix" ?

                        Lors d'un atelier interactif,  je vous propose de tester différentes approches de renforcement des ressources cognitives et en                                  mesurer vous-même  l'efficacité. Nous explorerons ensuite les mécanismes neurocognitifs qui les différencie afin de mieux                                    comprendre les bénéfices pour le fonctionnement optimal de chacun.

                        Elisabeth Grimaud

10h30 - 12h : 101 expériences de Psychologie Positive pour être heureux 7 jours sur 7  

                        Sarah Allart

                        Embarquez pour un voyage ludique et participatif au cœur de la psychologie positive ! Vous expérimenterez des pratiques                                        simples et découvrirez des clés concrètes pour rester dans l'instant présent, faire le plein d'émotions positives, muscler votre                                confiance, sublimer vos relations et révéler le meilleur de vous-même... 7 jours sur 7 !

12h30 - 14h : Positive Games : Vous aimez les escapes games ? Testez le Positive games !

                        Vous ne serez pas enfermé dans une pièce, mais vous entrerez dans un autre univers. Pendant 1 heure, laissez-vous transporter                          dans le monde du positif et aidez le professeur Happylife à découvrez les clés pour être plus heureux. Votre profil : vous aimez                              les énigmes, les surprises, la stratégie et la bonne humeur ! Sandwich et salades disponibles sur place.

12h30 - 14h:  30 min pour découvrir le coaching en Psychologie Positive 

                        Séances individuelles et confidentielles où vous pourrez pauser toutes vos questions et échanger pour comprendre les atouts de                            la Psychologie Positive en coaching.  

13h30 - 15h:  Psychologie positive et performance : quand le coaching Méthode Target enrichit la psychologie positive

                        Marion Laizeau

                        L’atelier va permettre de comprendre les déterminants de la performance mentale. Des exercices vous permettront de vivre                                  pleinement une expérience de fluidité. Vous pourrez également apprendre des exercices améliorant la concentration afin de                                  mobiliser vos ressources dans l’atteinte de vos objectifs.

15h - 16h30:  Musclez vos forces  de caractères !

                        Martine Regourd-Laizeau

                        Le jeu des forces de caractères outil de travail sur les forces, en entreprise, en cabinet, et en coaching. Actuellement utilisé par le                          comité olympique du Canada, au lycée français de New York , en Belgique et en Suisse, il permet de développer une meilleure                                connaissance et pratique des forces.

16h30 - 18h:  Les méthodes actives de Psychologie Positive, pour savourer la vie de 7 mois à 77 ans

                        Sylvia Hay

18h - 19h30:  Apéro networking et échange suivi de la diffusion du film "Le Bonheur pour vous c'est quoi?"

Mercredi 6 février

8h30 -10h:    Petit dej sur la Communication Positive©

                       Sylvie Desqué                       

                       Si vous voulez savoir ce que sont les "Perches relationnelles©" et les "Amortisseurs de la relation©" pour résoudre, en restant                               bienveillant, les malentendus, oppositions et conflits, en les transformant en relations de coopération gagnant-gagnant, alors cet                           atelier est fait pour vous !

10h30 - 12h: Émotions et Mindfulness

                       Sylvie Magrangeas

                       Présenter le cadran des émotions et permettre à chacun d'y situer son état émotionnel du moment. Expérimenter la méditation de                         pleine présence et être présent à son état émotionnel. Comprendre le lien entre méditation de pleine présence et gestion                                         des émotions

12h30 - 14h : Positive Games : Vous aimez les escapes games ? Testez le Positive games ! (à partir de 10 ans)

                        Vous ne serez pas enfermé dans une pièce, mais vous entrerez dans un autre univers. Pendant 1 heure, laissez-vous transporter                          dans le monde du positif et aidez le professeur Happylife à découvrez les clés pour être plus heureux. Votre profil : vous aimez                              les énigmes, les surprises, la stratégie et la bonne humeur ! Sandwich et salades disponibles sur place.

12h30 - 14h:  30 min pour découvrir le coaching en Psychologie Positive 

                        Séances individuelles et confidentielles où vous pourrez pauser toutes vos questions et échanger pour comprendre les atouts de                            la Psychologie Positive en coaching.  

14h - 15h30:  Psychologie positive et éducation : quoi ? pourquoi ? comment ? - SPÉCIAL ENSEIGNANTS

                        Laure Reynaud

                        Découvrir le cadre scientifique de l’Éducation Positive et des exemples d’interventions en classe en lien avec les concepts clés de                          l’éducation positive :  forces, gratitude et émotions agréables.

16h30 - 18h:  Identifier les sources de la confiance en soi pour mieux la développer SPÉCIAL PARENTS & ENSEIGNANTS

                        Laure Reynaud

                        Comprendre les mécanismes de l’auto-efficacité (ou sentiment d’efficacité personnelle) et les sources pour la développer ainsi                              que développer le sentiment d’efficacité personnelle grâce à des   interventions et jeux pédagogiques.

18h - 20h:     Apéro "Jouons avec les cartes émotions positives"

                      Hervé Coudière

                      Venez à la rencontre de vos émotions positives pour amplifier leur présence dans votre vie. Passez un moment ludique et joyeux                            avec vos émotions positives, pour les reconnaître, mieux les comprendre, les intégrer et développer leur présence et leur intensité                        à vos côtés dans votre vie. Les cartes seront en vente à la boutique.

20h - 22h:     Mettez du PEPPS dans votre couple SPÉCIAL COUPLE

                      Florence Peltier

                      À travers réflexions, anecdotes et jeux, participez à une soirée positive en couple et découvrez des outils concrets, simples et                                  ludiques pour enrichir votre couple et développer une complicité amoureuse. Le défi de la soirée : faire le plein de positif !

Jeudi 7 février

8h30 - 10h:   Petit-déjeuner avec Audrey Akoun sur le fonctionnement de notre cerveau et comment augmenter notre efficacité, notre bien être                        et notre joie au travail.

                       Thérapeute cognitivo-comportementaliste, psychologue clinicienne du travail et des apprentissages et co-fondatrice de La                                       Fabrique à Bonheurs (formations et ateliers de Psychologie et Pédagogie Positives pour parents). Audrey Akoun monte aussi sur                           scène au théâtre avec "la Fabrique à Kifs" et bientôt dans "la nuit du Kif" au Grand Rex. 

10h - 12h:     Motivation, engagement et bien-être au travail « Flow et Forces de caractère »

                       Marc Bergere

                       L'objectif est pour vous de progresser vers la connaissance de soi, faire un pas de plus vers le bien-être au travail, vers la liberté                           et la responsabilité. Ensemble, nous identifierons vos forces et comment tendre vers une activité riche en situation de "Flow". 

12h30 - 14h: Positive Games : Vous aimez les escapes games ? Testez le Positive games !

                       Vous ne serez pas enfermé dans une pièce, mais vous entrerez dans un autre univers. Pendant 1 heure, laissez-vous transporter                           dans le monde du positif et aidez le professeur Happylife à découvrez les clés pour être plus heureux. Votre profil : vous aimez                               les énigmes, les surprises, la stratégie et la bonne humeur ! Sandwich et salades disponibles sur place.

12h30 - 14h:  30 min pour découvrir le coaching en Psychologie Positive 

                        Séances individuelles et confidentielles où vous pourrez pauser toutes vos questions et échanger pour comprendre les atouts de                           la Psychologie Positive en coaching.  

14h30 - 16h: Découvrez vos compétences relationnelles

                       Sylvie Desqué

                       "Soyez plus créatif! Soyez plus empathique! Soyez plus affirmé! Soyez plus… plus…" Facile à dire, mais comment faire ? Venez                                révéler, lors d'un atelier ludique d’intelligence collective, grâce au Jeu « Cartes des Soft Skills© » créé par Sylvie Desqué, vos                                Savoirs Être et Compétences relationnelles.

16h30 - 18h: Une université positive est-elle possible ? - La psychologie positive peut s’adapter à l’université SPÉCIAL UNIVERSITÉ

                       Vincent Chupin

                       Si les principaux travaux de psychologie positive adaptés à l’éducation se concentrent sur le bien-être de l’enfant, qu’en est-il de                             celui des étudiants ? Et de l’institution universitaire ? Découvrez des actions menées au niveau national et international adaptées                           aux universités et liées à la psychologie positive

18h - 19h30: Un procès pour la Psychologie Positive - Concours d'éloquence - GRATUIT

                       La psychologie positive est-elle une « tyrannie du bonheur » ? Un groupe d’étudiants de l'Ecole de Psychologues Praticiens de                                 Paris se propose de juger cette  question sous une forme de procès d’éloquence : procureurs, avocats de la défense, chaque camp                        défendra sa position. Et vous,  public, devenez le jury qui tranchera cette question.

20h - 21h:     Happy Tour un one women show SPECTACLE 

                      Audrey Surpin

                      Être heureux, qu’est ce que ça signifie? Y-a-il une définition du bonheur? Choisit-on d’être heureux? Basée sur les travaux                                        scientifiques en psychologie positive, je vous propose un spectacle interactif pour plonger au cœur du bonheur. Le Happy Tour a la                        volonté de partager à tous ceux qui le souhaite les trucs et astuces pour améliorer votre vie au quotidien! 

Vendredi 8 février                 

8h30 - 10h:  Petit déjeuner avec Charles Martin-Krumm

                        Expert international de la Psychologie Positive, Chercheur et Professeur à l'Ecole de Psychologues Praticiens de Paris. Il                                          travaille notamment sur les compétences au service de la performance sous toutes ses formes : sportives, professionnelles,                                  et personnelles. 

10h - 12h30:   Accompagner les couples à être plus heureux  SPÉCIAL PSY/THÉRAPEUTE

                         Florence Peltier

                         Chaque couple est riche d’un passé, a un présent à vivre, un avenir à construire et un équilibre à trouver ! À travers des supports                           pédagogiques, découvrez  des outils concrets et des apports de la psychologie positive pour développer une intelligence                                           heureuse de la vie à deux.

12h30 - 14h:  Positive Games : Vous aimez les escapes games ? Testez le Positive games !

                        Vous ne serez pas enfermé dans une pièce, mais vous entrerez dans un autre univers. Pendant 1 heure, laissez-vous transporter                          dans le monde du positif et aidez le professeur Happylife à découvrez les clés pour être plus heureux. Votre profil : vous aimez                              les énigmes, les surprises, la stratégie et la bonne humeur ! Sandwich et salades disponibles sur place.

12h30 - 14h:  30 min pour découvrir le coaching en Psychologie Positive 

                        Séances individuelles et confidentielles où vous pourrez pauser toutes vos questions et échanger pour comprendre les atouts de                           la Psychologie Positive en coaching.  

14h30 - 16h:  Comment la psychologie positive renforce l’intelligence émotionnelle ?

                        Corinne Souissi

                        Qu’est-ce-que l’intelligence émotionnelle ? En quoi ce concept influence notre capacité à prendre des décisions, à construire des                            relations harmonieuses, à gérer le stress et à mieux appréhender le changement…Peut-on améliorer son intelligence                                              émotionnelle ? Venez participer à l’atelier pour découvrir les réponses et partir avec des outils simples à mettre en
                        application.

16h30 - 18h:  « Quelle est ma raison de me lever le matin ? » Trouvez votre Voie avec la Psychologie Positive

                         Annabel Bacle

                         Vous êtes en reconversion professionnelle ou souhaitant vous orienter? Et cela se faisait dans une direction correspondant à                                 vos forces et aspirations. Découvrez plusieurs méthodes pour cela dont celle de l'Ikigai, du Lego Serious Play et des cartes de                                 Forces. Ces cartes seront en vente à la boutique. 

19h - 20h30:   Les petites bulles d'oxygènes 

                         Paslcale Haag

                         La Lab School Paris organise des rencontres mensuelles gratuites de réflexion et d’échange de pratiques entre acteurs éducatifs                           sur la thématique du bien-être dans l’éducation.​ L'intervention ici sera sur la théorie de l’auto-détermination en pratique dans                                 l’éducation, avec les outils que nous utilisons à la Lab School.

Samedi 9 février

10h30 - 12h:   Les  ateliers JEAB sur la bienveillance pour les petits SPECIAL POUR LES 3/5 ANS

                         Maria Guichon

                         Dessiner des cartes pour créer un alphabet de la bienveillance sur le thème Nature 

12h30 - 14h:   Positive Games : Vous aimez les escapes games ? Testez le Positive games ! (à partir de 10 ans)

                        Vous ne serez pas enfermé dans une pièce, mais vous entrerez dans un autre univers. Pendant 1 heure, laissez-vous transporter                          dans le monde du positif et aidez le professeur Happylife à découvrez les clés pour être plus heureux. Votre profil : vous aimez                              les énigmes, les surprises, la stratégie et la bonne humeur ! Sandwich et salades disponibles sur place.

12h30 - 14h:  30 min pour découvrir le coaching en Psychologie Positive 

                        Séances individuelles et confidentielles où vous pourrez pauser toutes vos questions et échanger pour comprendre les atouts de                           la Psychologie Positive en coaching.

14h30 - 16h:   S’autodéterminer avec J.O.I.E 

                         Hervé Coudière

                         Découvrez et expérimentez l’outil JOIE pour développer votre énergie, votre engagement et votre bien-être. Vous serez invités à                             expérimenter l’outil JOIE  pour vous-mêmes dans le but de libérer votre force intérieure.

17h - 19h:       Création du Love'Lab à la Française

                        Jean-Chrisstophe Barralis, Sarah Coriat et Florence Peltier

                        Ce Love'Lab que nous allons ensemble construire, veut s'inspirer des travaux de John Gottman, chercheur en psychologie sur la                            prédiction du divorce et la stabilité conjugale. Venez avec votre curiosité, vos idées et vos envies. 

Dimanche 10 février

10h30 - 12h:   Découvrir les forces de caractère : de nouvelles ressources pour soi

                         Vincent Chupin

                         Bienvenu dans le monde des forces de caractère : un lieu de ressources à découvrir et à apprendre à utiliser tant pour                                             s’épanouir que pour nous rendre et rendre le monde autour de nous plus performant et en accord avec lui-même.  Alternant                                   explications théoriques et découvertes pratiques, nous entrerons dans ce monde nouveau. 

12h30 - 14h: Positive Games : Vous aimez les escapes games ? Testez le Positive games ! (à partir de 10 ans)

                       Vous ne serez pas enfermé dans une pièce, mais vous entrerez dans un autre univers. Pendant 1 heure, laissez-vous                                 transporter dans le monde du positif et aidez le professeur Happylife à découvrez les clés pour être plus heureux. Votre                           profil : vous aimez les énigmes, les surprises, la stratégie et la bonne humeur ! Sandwich et salades disponibles sur place.

14h30 - 16h:  Psychologie positive, Le Bac ici et maintenant, avec plaisir

                        Bouchra Martins

                        Inspirez, expirez et de bons souvenirs de réussite, et encore plus d’exercices de psychologie positive pour avoir son BAC.

16h30:            Clôture

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