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LES INCONTOURNABLES DE LA SEMAINE DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE DU 25 AU 31 JNAVIER 2020

Le programme est fait pour tout public, pour comprendre et adapté la Psychologie Positive à la vie professionnelle et personnelles. Voici des suggestions si vous cherchez un thème ou public particulier au lieu de l'ordre chronologique. 

Vous êtes libre qu'en soirée

Lundi 27/10/20 à 18h Gérez positivement le stress et les émotions ! par Sarah Allart 

Nous explorerons ensemble le pouvoir des émotions ainsi que les clés de l'équilibre émotionnel, à travers des éclairages scientifiques et des expériences ludiques inspirées de la psychologie positive. Un moment fort, positif et enrichissant, pour apprendre à gérer les émotions négatives et à amplifier les émotions positives au quotidien !                             

Mardi 28/01/20 à 18h venez écouter Ilona Boniwell, l’un des plus remarquables professeurs universitaire et académique de Psychologie Positive en Europe. 

Mercredi 29/01/20 à 18h Réponse à la crise écologique par Jacques Lecomte, l'un des principaux experts francophones de la psychologie positive. Docteur en psychologie, il était chargé de cours à l’Université Paris Ouest Nanterre La Défense  et à l’Institut catholique de Paris. Il a dirigé entre 1992 et 1998, la rubrique  « Psychologie » au sein du magazine Sciences humaines,

Jeudi 30/01/20 à 20h-22h Comment la psychologie positive renforce l’intelligence émotionnelle ? par Corinne Souissi

Qu’est-ce-que l’intelligence émotionnelle ? En quoi ce concept influence notre capacité à prendre des décisions, à construire des      relations harmonieuses, à gérer le stress et à mieux appréhender le changement…Peut-on améliorer son intelligence émotionnelle ? Venez participer à l’atelier pour découvrir les réponses et partir avec des outils simples à mettre en

Vous êtes curieux

Jeudi 30/01/20 à 10h Mora mora, heureuse d’être femme par Florence Peltier 

Les Malgaches utilisent très souvent une expression " Mora Mora" qui n'a pas tout à fait son équivalent en français. Elle signifierait "prends le temps de vivre". venez expérimentez la "Mora Mora attitude", en expérimentant des exercices de psychologie positive et de  sophrologie. Vous pourrez poser un regard différent sur votre quotidien et devenir actrice de changements positifs. Vous reconnecter à votre corps en en faisant un allié, à votre mental en le déchargeant, à vos émotions en favorisant le positif. Découvrir vos ressources propres à vous-même

Jeudi 30/01/20 à 14h : Atelier IKIGAÏ avec Audrey Akoun 

Ikigai est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ».

Vendredi 31/01/20 à 16h - 17h30: Accéder à votre leadership naturel par l’éco-attitude ! par Nathalie Pascaud

Basé sur les savoirs ancestraux et les dernières recherches scientifiques, cet atelier est un temps d’expérimentation pour allier corps, émotions, pensées, relation aux autres et à notre environnement, le tout sous la coupole de la Psychologie Positive. Un cocktail d’exercices simples et ludiques pour aller bien et reconnecter vos forces vives personnelles et relationnelles.

Vous êtes enseignants

Mercredi 29/01/20 à  14h - 15h30:  Psychologie positive et éducation : quoi ? pourquoi ? comment ? par Laure Reynaud

Découvrir le cadre scientifique de l’Éducation Positive et des exemples d’interventions en classe en lien avec les concepts clés de l’éducation positive :  forces, gratitude et émotions agréables.

Vous êtes coach

Dimanche 26/01/20 à 14h - 15h30:  Atelier Cartes d’Actions Positives Positran par  Larissa Kalisch

 Vous êtes à la recherche d’un outil qui regroupe des petites actions variées qui améliorent votre bien-être ? Vous voulez savoir comment devenir plus optimiste, plus sociable ou alors plus zen ?  Cet atelier est fait pour vous ! Nous allons explorer diverses interventions en psychologie positive à l’aide des cartes d’actions positives. 

Lundi 27/01/20 à 10h -11h30:  Lien entre l’Approche Centrée Solution et la Psychologie Positive par Jean-Paul Durand

Lundi 27/01/20 à 10h -11h30Atelier découverte de l’Appreciative Inquiry par Malika Azaiez

Mercredi 29/01/20 à Des outils scientifiques pour rendre la psychologie positive concrète au travail par Justine Chabanne

La psychologie positive prend un véritable essor depuis quelques années en France. Elle prend place aussi dans le monde du travail. Mais comment l’utiliser concrètement auprès des managers et collaborateurs d’entreprise. Quels outils nous aident à rendre toutes ces recherches tangibles? Quelles activités proposer pour booster l’engagement durablement ?  Découvrez la gamme d’outils scientifiques de Positran l’expert français en psychologie positive.

Vous êtes lycéens ou étudiants

Tous les jours entre 12h - 13h30 : Le Positive GamesEscape game sur les relations positives

Dimanche 26/01/20 à 12h - 13h:30  et mecredi 29 à 16h - 17h30 Les forces des ados 

Larissa Kalisch

Cet atelier permet de découvrir l’importance des forces dans ta vie de tous les jours ainsi qu’identifier tes propres forces et potentiels afin de suivre un chemin qui amène vers le bien-être et l’épanouissement. Ce travail peut clarifier la filière de lycée ou d’études et va certainement faire du bien pour ta confiance en toi :) 

Dimanche 26/01/20 à 16h- 17h30: Préparation au Bac et autres examens: être de son mieux et faire de son mieux grâce à la Psychologie Positive 

Bouchra Martins                         

Apprenez à mettre en place dans votre quotidien 10 minutes par jour pour ramener un souvenir positif, savourer pleinement l’instant présent, utiliser ses forces pour collecter le plein d’émotions positives afin de préparer et programmer le Bac Positif       

Vous êtes parents et chercher pour vos enfants

Mercredi 29/01/20 à 14h - 14h45:  Mes super Pouvoirs pour les 4-6 ans 

Mercredi 29/01/20 à 14h45 - 15h30: Mes super Pouvoirs pour les 7-10 ans

Ces deux atelier sont proposé par L'école de l'optimisme

Vous êtes en famille

Tous les jours entre 12h - 13h30 : Le Positive GamesEscape game sur les relations positives

Vous êtes en couple

Mercredi 29/01/20 à 20h - 22h:  Mettez du PEPPS dans votre couple par

Florence Peltier

Donnez du bonheur à votre couple! En quoi la psychologie positive peut aider les couples à être plus heureux ? À travers réflexions, anecdotes, et jeux, participez à une soirée positive en couple. Revisitez le meilleur de votre passé, prenez le temps de bien vivre le présent et avancez pour créer votre « à venir ». Bref, donnez-vous du bonheur !

Vous êtes spy/thérapeute

Vendredi 31/01/20 à 14 - 15h30 : Les 14 séances du Protocole de Psychothérapie Positive
Cécile Neuville

Que vous soyez psychologue ou thérapeute, ou bien que vous soyez un particulier en quête de solutions inspirées de la  psychologie positive pour sortir de la dépression, pour retrouver la joie de vivre ou du sens à la vie, cet atelier vous fera découvrir  (et en tester quelques extraits) les 14 séances du Protocole de Psychothérapie Positive de Martin Séligman et Tayyab Rashid.    Atelier théorique et pratique, venez avec de quoi prendre des notes !

Vous êtes intéressé par les seniors et les sujets transgénérationnelles

Lundi 27/01/20 à 8h30 - 10h:  Petit-déjeuner avec Sylvia Hay sur la présentation du concept gérontologie positive et formation RNCP 

Vous êtes en manque d'énergie positive

Vivre avec autodétermination : La méthode J.O.I.E pour s'épanouir au travail et en privé  par Hervé Coudière

Découvrez et expérimentez l’outil JOIE pour développer votre énergie, votre engagement et votre bien-être. Vous serez invités à expérimenter l’outil JOIE  pour vous-mêmes dans le but de libérer votre force intérieure.

Vous êtes en questionnant sur ce que pourrait vous apporter le coaching

Toute la semaine découvrez le coaching en Psychologie Positive pendant des séances individuelles et confidentielles de 45 min. Pauser toutes vos questions et échanger pour comprendre les atouts de la Psychologie Positive en coaching.  

Vous êtes